التغذية
نصائح سريعة للحفاظ على نظام غذائي صحي
مع عودة زيادة عدوى الكورونا في الفترة دي … رجعنا تاني ناخد احتياطاتنا في كل خطوات حياتنا اليومية الاكل الصحي من أهم الحاجات في الفترة دي لان كل اللي بناكله هيأثر على قدرة أجسامنا في مقاومة الفيروس وسهولة الشفاء والتعافي منه في حالة الاصابة به بالنسبة للرضع الأكل الصحي يعني الرضاعة الطبيعية المنتظمة والأكل الصحي للأم المرضعة :خمس نصايح سريعة